En nuestras relaciones afectivas, muchas veces hablamos de “destino” y de encuentros que parecen estar escritos. Una de las metáforas más bellas y difundidas es la teoría del hilo rojo, que nos dice que todas las personas estamos conectadas por un lazo invisible que une a quienes están destinados a encontrarse, sin importar el tiempo…
En el mundo empresarial actual, hablar de salud mental ya no es un lujo, sino una necesidad estratégica. Los colaboradores son el motor de toda organización y su bienestar emocional impacta directamente en la productividad, la creatividad y el trabajo en equipo. Retos emocionales en el entorno laboral Cada día, los trabajadores enfrentan presiones y…
Voluntariado de sentir y pensar con adultos mayores
En Sentir y Pensar estamos convencidos de que el crecimiento personal y la innovación empresarial van de la mano. Por eso, participar en el Go Fest 2025 de la Cámara de Comercio fue una experiencia profundamente significativa: un espacio donde convergen ideas, sueños y los retos de cientos de emprendedores que buscan transformar realidades. El…
¿Qué es Conexión Natural? En Sentir y Pensar creemos que el bienestar emocional se cultiva en los pequeños gestos cotidianos. Conexión Natural es una experiencia diseñada para volver a la tierra como punto de equilibrio, a través de la práctica del grounding o enraizamiento. Este recurso, sencillo y profundamente transformador, consiste en entrar en contacto…
Los “casi algo” son esos vínculos que parecen tenerlo todo menos el compromiso. Son relaciones donde las emociones están presentes, pero la claridad y la estabilidad brillan por su ausencia. Se construyen en un terreno ambiguo, lleno de momentos intensos, pero sin una estructura que les dé dirección. El problema no es la ausencia de…
Cómo Manejar la Ansiedad: Consejos para Encontrar la Calma en Momentos de Estrés La ansiedad es una respuesta natural a situaciones de estrés, pero cuando se vuelve constante o excesiva, puede afectar nuestra calidad de vida. Afortunadamente, existen estrategias sencillas y efectivas para manejarla. Aquí te compartimos algunas ideas que puedes incorporar en tu día…