En Sentir y Pensar estamos convencidos de que el crecimiento personal y la innovación empresarial van de la mano. Por eso, participar en el Go Fest 2025 de la Cámara de Comercio fue una experiencia profundamente significativa: un espacio donde convergen ideas, sueños y los retos de cientos de emprendedores que buscan transformar realidades. El…
¿Qué es Conexión Natural? En Sentir y Pensar creemos que el bienestar emocional se cultiva en los pequeños gestos cotidianos. Conexión Natural es una experiencia diseñada para volver a la tierra como punto de equilibrio, a través de la práctica del grounding o enraizamiento. Este recurso, sencillo y profundamente transformador, consiste en entrar en contacto…
Los “casi algo” son esos vínculos que parecen tenerlo todo menos el compromiso. Son relaciones donde las emociones están presentes, pero la claridad y la estabilidad brillan por su ausencia. Se construyen en un terreno ambiguo, lleno de momentos intensos, pero sin una estructura que les dé dirección. El problema no es la ausencia de…
Cómo Manejar la Ansiedad: Consejos para Encontrar la Calma en Momentos de Estrés La ansiedad es una respuesta natural a situaciones de estrés, pero cuando se vuelve constante o excesiva, puede afectar nuestra calidad de vida. Afortunadamente, existen estrategias sencillas y efectivas para manejarla. Aquí te compartimos algunas ideas que puedes incorporar en tu día…